Karate – Disziplin, Respekt & Selbstvertrauen
Karate ist mehr als nur ein Kampfsport – es stärkt Körper und Geist. Unsere Schüler lernen Disziplin, Konzentration und Selbstverteidigung in einer sicheren und motivierenden Umgebung.
Für Minis (3–6 Jahre):
Spielerisch lernen, mutig wachsen! Erste Karate-Techniken mit viel Spaß und Bewegung.
Für Schulkinder (6–11 Jahre):
Selbstvertrauen stärken, Konzentration fördern! Karate hilft Kindern, fokussiert und sicher aufzutreten.
Für Jugendliche & Erwachsene (ab 12 Jahren):
Fitness, Technik, mentale Stärke! Lerne effektive Selbstverteidigung und finde deine innere Balance.
Kickboxen – Kraft, Ausdauer & Dynamik
Kickboxen ist der perfekte Mix aus Schnelligkeit, Technik und Kondition. Ein actionreicher Sport, der Körper und Geist fordert und dabei jede Menge Spaß macht.
Für Schulkinder (6–11 Jahre):
Power, Action, Bewegung! Spielerisch Technik und Koordination verbessern.
Für Jugendliche (12–15 Jahre):
Schnell, stark, selbstbewusst! Lerne Kickboxen und entwickle deine Fitness und Disziplin.
Für Erwachsene (ab 16 Jahren):
Ganzkörpertraining mit Köpfchen! Effektive Techniken für Kraft, Ausdauer und Selbstschutz.
Kenjutsu – Die Kunst des Schwertkampfs
Präzision, Konzentration und Körperkontrolle – Kenjutsu verbindet traditionelle Schwerttechniken mit moderner Bewegungsschulung. Perfekt für alle, die Körper und Geist fordern möchten.
Für Jugendliche & Erwachsene (ab 12 Jahren):
Faszination Schwertkunst! Entwickle Geschick, Fokus und Kontrolle mit traditionellen Techniken.